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好險還懂得一些不然現在電腦實在太多了都不知道要怎麼挑
現在就來說說 購買【Microsoft微軟福利品】Surface Pro 4 12.3吋(Core i5-4G-128G SSD-W10Pro)的心路歷程
一開始沒打算在網路上購買的【Microsoft微軟福利品】Surface Pro 4 12.3吋(Core i5-4G-128G SSD-W10Pro)我試過實體以後決定在網路上購買價格 比較便宜而且會送到家裡來
也是因為是在網路上販售並沒有在實體店面沒有那些人事費用價格就可以直接回饋價格給網民
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【Microsoft微軟福利品】Surface Pro 4 12.3吋(Core i5-4G-128G SSD-W10Pro)
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借天時以養肺
太子參百合湯。 秋冬季是人體抵抗力最差的季節，學會養生保健是少生病的關鍵。進入秋季，飲食要以防燥養陰為主，以滋養潤肺為原則，合理的飲食可以預防多種疾病。而秋季除瞭食療，也是艾灸+針灸養生的好時節，但並非所有人都適合這一療法，為此，《龍崗+》特邀有艾養生館的養生專傢劉有娣為您解析秋季飲食禁忌，解鎖養生小妙招，大傢千萬要收好哦！
◆食療 滋陰潤燥
案例：陳小姐是湖南人，口味偏重，愛吃辛辣食物，近來連續幾天吃辣，嘴裡長瞭好幾個泡，還咳嗽。聽從醫生建議後，她將魚腥草加秋梨、冰糖一起燉好後喝湯吃梨，連續一周，癥狀有所緩解。
專傢建議：秋季不適宜吃辣椒、花椒、薑等辛熱食物，辛味食物具有發散、行氣作用，會導致人體出汗。春夏養陽，秋冬養陰，秋季應多吃一些滋陰潤燥的食物，如銀耳、藕、白蘿卜、菠菜、鴨蛋、玉米、燕窩、蜂蜜等，水果可多吃蘋果、梨、葡萄等。
註意事項：“秋瓜壞肚”，立秋後，不論是西瓜還是香瓜不宜多吃，否則會損失脾胃的陽氣，且西瓜性寒，多吃容易拉肚子。
◆小妙招 百合銀耳粥
原料：百合50克，銀耳10克，大米100克，冰糖適量。
制作：將銀耳發開洗凈，同大米、百合入鍋中，加清水適量，文火煮至粥熟後，冰糖調服，每日1劑。
功效：可養陰潤肺，健脾益氣，適用於虛勞幹咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽幹、神經衰弱以及呼吸道感染引起的心悸、煩躁和失眠等癥。
◆太子參百合湯
原料：太子參25克，百合15克，羅漢果1/4個，豬瘦肉250克。
制作：所有材料放進快速煲，用老火湯檔煲2個半小時即可。用明火熬湯則將材料放進砂鍋，大火燒開後，小火熬2個小時。
功效：具有益氣生津、潤肺止咳、清心安神的作用。適用於氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口幹舌燥、咽幹咳嗽、失眠人士。
◆理療 艾灸+針灸
案例：68歲的張大爺咳嗽一個多月瞭，尤其晚上咳得厲害，覺也睡不好，中藥、西藥沒少吃，還堅持做霧化，也沒有明顯好轉。最近，他到養生館連續接受針灸和艾灸理療後，癥狀明顯好轉。
專傢建議：久咳引起的支氣管炎，可通過艾灸加快經絡氣血循環，補充人體陽氣，同時輔以針灸刺激體表穴位，通過全身經絡傳導調整氣血和臟腑功能。著重針灸魚際穴、內關穴、肺虛穴、天突、膻中穴、太淵穴、列缺穴、太溪穴及氣海穴補充元氣，達到清肺理氣化痰的功效。
註意事項：針灸前不宜空腹，針灸後4小時內最好不要洗澡、吹空調，以免寒氣進入體內。
◆小妙招
扁桃體發炎：可以灸天突穴，穴位位於頸部、胸骨上窩中央，對咳嗽哮喘有治療作用。
肺熱咳嗽：可以灸魚際穴及太沖穴，疏散肝火，也可養肺。
先天肺氣不足：可以灸督脈的命門穴、腰部的腎俞穴、肚臍下的關元穴和腎經的太溪穴，緩解無力、畏寒、言語低微等癥狀。
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養生專傢：劉有娣，祖傳中醫世傢，主修針灸專科，擅長中醫辨證、整體療法，1999年參加中華針灸進修學院高級專修班。
有艾養生：龍崗中心城歐景城吉祥中路415號
聯系電話：13714383211
聯系人：劉小姐
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